들기름 버섯 두부면 파스타

작가 timolina 출처 Magnifica

일반 밀가루 면 대신 단백질이 풍부하고 퓨린이 적은 두부면을 활용하고, 콜레스테롤 배출을 돕는 버섯과 식이섬유가 풍부한 채소를 들기름에 볶아낸 고소하고 담백한 건강식 파스타입니다.

토마토 두부 달걀 볶음밥

토마토 두부 달걀 볶음밥

상큼한 토마토와 고소한 두부, 달걀이 어우러져 맛과 영양을 모두 잡은 메뉴입니다. 퓨린 함량이 낮고 포화지방이 적어 현재 복용 중인 약들과 궁합이 아주 좋습니다.

AI 전력 테마주: 왜 ‘AI 전력 관련주’가 2026년 하반기 증시의 거대한 주도주가 되는가?

전력설비·인프라 테마

AI 전력 테마는 AI 데이터센터 증설로 전력 수요가 급증하면서 변압기·전선·송배전망·발전설비·전력기기 기업이 함께 주목받는 투자 테마입니다. 국내에서는 HD현대일렉트릭·효성중공업·LS일렉트릭·가온전선, 미국에서는 GE버노바·이튼·넥스트에라 에너지·콴타 서비스 등이 관련주로 거론

NotebookLM에 링크된 웹페이지 소스가 변경되어 보고서를 업데이트하려는 경우 조치방법?

NotebookLM

NotebookLM에서 ‘웹페이지 URL’로 추가한 소스는 자체적인 ‘새로고침(동기화)’ 버튼을 지원하지 않습니다. 구글 드라이브 파일(Docs, Slides 등)과 달리, 일반 웹사이트 링크는 가져오는 시점의 텍스트만 저장하는 ‘정적 복사본’ 방식으로 작동하기 때문입니다.

구글·네이버 검색 결과 다수의 URL을 제미나이(Gemini)·NotebookLM에 한 번에 첨부하는 핵심 치트키

원하는 링크만 쏙쏙 골라 모으는 효율적인 방법

구글·네이버 검색 결과, 여러 URL을 한 번에 추출하려면 Grabbit 확장 프로그램이 적합. 검색 결과 화면에서 원하는 링크 영역을 드래그하고 지정한 동작으로 복사·열기·북마크할 수 있어, 다수 URL을 메모장이나 NotebookLM에 옮기기 전 단계에서 빠르게 모으는 용도로 쓰음.

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